恋愛

「一生、君だけを愛するよ」結婚式で誓われるこの言葉。ロマンチックな響きだが、生物学的な視点で見れば、これは極めて「不自然」な宣言だ。というのも、哺乳類全体を見渡して「一夫一婦制」を採用しているのは、わずか3〜5％に過ぎないからだ。猿の仲間で...

目の前でパートナーが大きなあくびをする。それを見たあなたも、つられてあくびが出てしまう——。かつて、あくびは「退屈」や「眠気」の象徴とされ、デート中にこれをするのはマナー違反だと言われてきた。しかし、最新の進化心理学と行動科学が、その常識を...

「この人、性格は悪くないんだけど、どうしても受け付けない……」そんな罪悪感に近い感情を抱いたことはないだろうか？ 相手が何か実害を与えてきたわけでもないのに、隣に座られるだけで鳥肌が立ち、声を聞くだけで神経が逆撫でされる。私たちはこれを「生...

「この人といると、胸が張り裂けそうになる」もしあなたがパートナーに対してそんな感情を抱いているなら、今すぐ冷静になった方がいいかもしれない。私たちは幼い頃から、映画や小説を通じて「雷に打たれたような恋」こそが真実の愛だと刷り込まれてきた。燃...

好きな人と目が合った瞬間、とっさにプイッと顔を背けてしまった経験はないだろうか？あるいは、本当は話したいのに、相手が近づいてくるとわざと冷たい態度をとって逃げてしまう。世間ではこれを「好き避け」や「ツンデレ」と呼び、一種の恋愛テクニックや可...

「この世の終わりだ」「一生、誰も愛せない」。失恋の直後、私たちは誰もが絶望の淵に立たされ、二度と立ち上がれないような錯覚に陥る。しかし、私たちの脳には、驚くほど高性能な「自動ゴミ処理機能」と「記憶の書き換えソフト」が標準装備されている。最新...

「行ってきます」の代わりに、ほんの1秒、唇を重ねる。そんな習慣があるだけで、あなたの銀行残高が30％増え、さらに寿命が5年延びるとしたら？自己啓発本や怪しいビジネスセミナーの話ではない。これは、心理学と医学が数十年におよぶ追跡調査の末に導き...

「彼女の愚痴を黙って聞き、共感し、慰める。それができる男こそが理想のパートナーだ」そんな恋愛マニュアルの定説を信じて、日々パートナーの「職場の人間関係への不満」や「友人への愚痴」を何時間も聞き続けている男性諸君に、残酷な科学的警告が発せられ...

「今日はいい天気ですね」「そうですね」。私たちは、気まずい沈黙を埋めるために「天気の話」や「昨日のニュース」といった無難な小話（スモールトーク）を繰り返す。これは社会を円滑に回すための潤滑油ではあるが、残念ながら、この会話を100万回繰り返...

「優しくて、誠実で、話も聞いてくれる。なのに、なぜか恋愛対象としては見られない」。マッチングアプリで何十人もの女性と会い、二度目のデートに繋がらない「いい人」たちは、今日も酒場で嘆く。彼らはレディーファーストを徹底し、相手の意見に合わせ、不...

「一度浮気をする人間は、一生治らない」。そんな絶望的な格言を、裏切られた経験を持つ人なら一度は噛み締めたことがあるだろう。パートナーの不実を「性格のゆがみ」や「愛情不足」のせいにして、自分を責めたり相手を罵ったりするのは、人類が何千年も繰り...

「もう二度と連絡しない」と決めたはずなのに、夜中になると指が勝手に元恋人のSNSを探ってしまう。楽しかった頃の写真を眺めては、胸を締め付けられるような痛みを感じ、気づけば数時間が経過している……。そんな自分を「意志が弱い」「未練がましい」と...